Da sempre frutta e verdura sono considerati alimenti sani e ricchi di sostanze utili per la salute. Oggi parleremo delle zucchine, una tipologia di verdura famosa e altrettanto importante nella tabella dei cibi sani e …
La menta è un’erba aromatica molto famosa ed apprezzata per il profumo fresco e il sapore unico. Chi non ricorda il liquore alla menta per esempio? Le sostanze presenti al suo interno offrono diversi benefici …
Tutti prima o poi dobbiamo fare i conti con il forno e capire come si usa: forno statico o ventilato? Grazie alla nostra guida non avrete più dubbi su quando si usa il forno ventilato …
Sfogliando la nostra sezione Alimentazione e salute in cui approfondiamo gli aspetti nutrizionali dei vari alimenti, abbiamo scoperto che mancava quello sul re delle spezie: il pepe nero! Ebbene sì, in ogni ricetta con pepe …
Molti hanno abbracciato uno stile di vita salutare, nel pieno rispetto delle creature che abitano l’universo, e quindi hanno modificato la loro dieta. Oltre a parlare delle basi della cucina vegana, approfondiremo molti aspetti, anche …
Oggi parliamo dei datteri, frutti dal sapore decisamente particolare. I datteri così ricchi di vitamine, arricchiscono le tavole degli italiani. I datteri hanno numerose proprietà benefiche. A cosa fa bene mangiare datteri? Per prima cosa, hanno …
Il peperoncino di Cayenna, in latino Capsicum Annuum, è una spezia molto amata e utilizzata nel campo della medicina alternativa. Questo tesoro piccante è conosciuto per il suo ardente sapore e il suo impatto culinario …
Da antiche tradizioni a fenomeno moderno, il kombucha catturato l’attenzione di molti con la sua promessa di benessere e gusto esplosivo. Ma cosa c’è dietro questo misterioso elisir? Il tè kombucha ha origini orientali ed è …
Le alternative vegetali al burro non stravolto le abitudini degli amanti dello strutto nella preparazione di pane, pasta frolla, piadine e altro. Ma lo strutto fa male? Che differenza c’è tra lo strutto e il …
L’uva ursina un alimento ricco di proprietà benefiche per il corpo e la mente. Forse molte persone non conoscono le vere qualità di questa frutta. Un passo alla volta scopriremo gran parte delle cose che …
Il dolce, la gioia di tutti i golosi. Chi non resiste al richiamo dello zucchero allora considererà queste ricette di dolci veloci veri assi nella manica quando arriva la “voglia di dolce”. Poche persone non …
Il rosmarino e un tipo di erba romatica molto impiegata nelle cucine. Un prodotto ottimo per insaporire diverse ricette. Questo tipo di pianta offre anche dei benefici se assunta con consapevolezza. Aroma inconfondibile e foglie …
Le pentole in terracotta vengono utilizzate da molte persone per cucinare cibi. Non sembrano essere in realtà quelle più popolari e maggiormente utilizzate, ma si dimostrano dei validi alleati per la preparazione di pietanze più …
Esistono diversi tipi di ricette per pizza, che vi possono guidare dalla preparazione dell’impasto alla farcitura stessa della vostra creazione. Con la sua crosta croccante e i suoi condimenti succulenti, la pizza è un piatto …
La dieta libera dai chili di troppo, ma può far apparire le antipatiche smagliature, perché a causa della perdita di peso la pelle si rilassa e crea questi segni che interessano soprattutto l’area della pancia, …
Il melone è un frutto molto nutriente, la sua polpa è ricca di acqua, minerali e vitamine. Questo alimento viene coltivato in varie parti del mondo. Il sapore, molto dolce e succoso, rende questo prodotto …
A volte l’aumento improvviso di peso può nascondere patologie che non hanno nulla a che vedere con gli eccessi alimentari e nemmeno con tutte le ricette di Cucinare.Facile che avete deciso di sperimentare a casa …
La pasta integrale rappresenta una scelta di gusto, nutritiva e versatile che porta con sé una vasta gamma di benefici per la salute. Quanto sappiamo dei suoi effetti sul corpo? Il consumo abitudinario di pasta …
Esistono davvero tanti primi piatti veloci che possono aiutarvi nei momenti del bisogno. Si perché non sempre c’è il tempo di mettersi ai fornelli e dar vita a ricette elaborate. Nella vita di tutti i …
L’echinacea è una pianta californiana i cui fiori aiutano a ritrovare il benessere interiore e ad allontanare gli attacchi di fame. Conosciamo meglio l’echinacea e a cosa serve. Questa pianta erbacea dalla bellezza sorprendente e …
La frutta secca se consumata consapevolmente è un rimedio naturale contro diversi problemi che riguardo la nostra salute. Ovviamente sono esclusi coloro che sono affetti da intolleranze, oppure allergie a questo genere di alimento. Con …
A cosa pensiamo quando sentiamo la parola “gnocchi”? Quasi sicuramente agli gnocchi di patate, piccole chicche morbide e saporite. Ma siamo sicuri di conoscere tutto quello che c’è da sapere? I classici gnocchi sono un …
Il latte di capra è veramente genuino e buono. Anche se è più costoso del comune latte di mucca, dovrebbe essere assunto regolarmente. Perché? Che differenza c’è tra il latte di capra e latte di …
La lista degli alimenti salutari che vale la pena conoscere si allunga ulteriormente con la crusca di avena, un ingrediente che ha guadagnato rapidamente popolarità grazie alle sue straordinarie proprietà nutrizionali e alla sua capacità …
In questo articolo vi parleremo del tamarindo. Avevamo voglia di qualcosa di fresco e, acquistando una confezione di ghiaccioli, abbiamo scoperto che quello marroncino non era al gusto cola, ma tamarindo. Incuriositi dal nome di …
Il polline d’api è un prodotto completamente naturale che racchiude proprietà disintossicanti e antinfiammatorie. Inoltre offre benefici qualora fossero presenti problemi alla tiroide, alla circolazione del sangue ed al sistema nervoso. È una sostanza straordinaria …
Ormai sono molti gli alimenti di cui abbiamo parlato in questa sezione di CucinareFacile e vi confessiamo che di molti ne ignoravamo l’esistenza, come i protagonisti di questo articolo: i frutti dell’Aronia. Ovviamente prima di …
Grazie al suo sapore distintivo e al suo profumo penetrante, la cipolla è perfetta per insaporire varie tipologie di piatti. Non a caso anche per preparare un soffritto è tra i primi ingredienti da utilizzare. …
Fame nervosa: uno stato che molti di noi conoscono. Stiamo parlando della costante battaglia contro la fame insaziabile e i continui impulsi alimentari che possono rendere difficile mantenere uno stile di vita sano. Lo stimolo …
Piccoli e buonissimi: i bianchetti sono acciughe o sardine, appartengono alla famiglia del pesce azzurro e vantano il primato di essere i più piccoli (sono lunghi poco più di 2 mm). Cosa sono i bianchetti di …
