Pasta italiana 100%: realtà o utopia?

La pasta è un intramontabile simbolo del nostro ben Paese, ma quanti marchi italiani possono sostenere di produrre pasta 100% italiana? L’icona dell’italian style ha legato persone lontane e belle storie d’amore con le classiche ricette con …

Dieta Lemme, come funziona? Facciamo chiarezza

Introduzione Come funziona la dieta Lemme? Il metodo dimagrante è stato molto criticato perché diverso rispetto ai programmi alimentari che snelliscono la figura e fanno acquistare la forma perfetta. Il suo ideatore, il Dottor Alberico …

Dieta proteica senza carne: fa dimagrire?

Introduzione La dieta proteica senza carne è ideale per chi desidera dimagrire in modo armonioso e mantenendo muscoli ben definiti e tonici. Alimentazione e fitness sono da sempre un abbinamento vincente, e questa dieta che …

La dieta degli sportivi: cosa mangiano gli atleti?

Le immagini degli atleti che hanno gareggiato alle Olimpiadi di Rio 2016 sono impresse nella nostra memoria, non solo perché ci hanno regalato forti emozioni. A catturare la nostra attenzione è il fisico perfetto, frutto …

Mentolo: cos’è e perché fa dimagrire

Cos’è il mentolo? Sappiamo che state già pensando alle gomme da masticare dopo aver letto il titolo del nostro nuovo articolo. Oggi però abbiamo deciso di andare a fondo e di scoprire cos’è il mentolo. …

La dieta dissociata: i vantaggi

Una delle diete maggiormente applicate è la “dieta dissociata”, ideata dal Dottor William Hay nel 1911 e denominata anche come “dieta monopiatto”. I cinque punti chiave sono: Assumere proteine, amido e grassi in quantità limitata. …

Come si prepara il tè freddo in casa

Il tè freddo è una delle bevande più gettonate durante l’estate, si serve appunto freddo e costituisce un’ottima idea per rinfrescarsi e togliersi la sete. Il tè freddo spesso è accompagnato da cubetti di ghiaccio …

Dieta Estiva: – 2kg in 7 giorni

La famosa ‘’prova costume’’ rappresenta un vero dramma per molte persone, siano esse donne che uomini. La dieta estiva è della durata di una sola settimana e permette di dimagrire velocemente di circa 2 chilogrammi, …

5 Succhi che fanno dimagrire

Perdere peso assumendo succhi di frutta non è affatto un’idea da scartare. Si tratta di un metodo buono per assimilare nutrienti importanti dai cibi, escludendo alcune difficoltà di digestione che spesso si palesano con gli …

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