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Patate: valori nutrizionali, proprietà, calorie e ricette
In quasi tutte le diete, le patate vengono bollate come caloriche e demonizzate. In realtà, la patata possiede tantissime proprietà benefiche per il nostro organismo.
Cioccolato: proprietà, benefici e calorie
Mangiare cioccolato? Una vera e propria carezza per il corpo e per l’anima. Sì, proprio così, perchè il cioccolato, oltre ad essere buono è anche
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Il calcio è un alimento fondamentale per la salute del nostro organismo e in particolare per le ossa. Quali sono gli alimenti ricchi di calcio? Iniziamo col dire che il calc
Kiwi: proprietà, benefici, calorie e usi del frutto esotico
Il kiwi è un frutto esotico che ha conquistato il palato di molte persone grazie al suo sapore unico e alla sua versatilità. Tuttavia questo piccolo frutto vanta anch
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