Diabete: è possibile curarsi a tavola?
Introduzione I malati di diabete devono fare i conti con le oscillazioni del valore della glicemia. La dieta, associata ad uno stile di vita sano, può ridurle sino a mantenere stabili i livelli di glucosio …
Dieta: gli adolescenti si affidano al web
Una recente ricerca ha fatto emergere un dato preoccupante: la maggior parte degli adolescenti si sottopone a diete “fai da te” o decide di affidarsi al web. Dimagrire in fretta è il sogno di molti …
Dieta: l’autunno è la stagione migliore per iniziare
L’autunno è sicuramente la stagione che ci rende più pigri, le giornate sono più corte perché il sole tramonta prima, il divano ci invita ad accomodarci per guardare tutte le serie tv preferite con le …
Dieta su misura per mantenere in salute i reni
Il segreto per mantenere i reni in salute è tutto nella dieta: tanta acqua, poco sale e un menu bilanciato. Detto così potrebbe sembrare semplice, però sapete benissimo che seguire un regime alimentare corretto non …
La nuova dieta delle star: I quit sugar
Le star hanno tirato fuori una nuova dieta che prevede la riduzione drastica dello zucchero. Una delle fan più sfegatate della dieta I Quit sugar è l’ex casalinga disperata Eva Longoria ma pare che sia …
La dieta dei colori
I nutrizionisti valorizzano la dieta mediterranea e sicuramente questo tipo di alimentazione è la più completa. Recenti studi hanno dimostrato che ci sono regimi alimentari basati sui colori di frutta e verdura i cui composti …
Gli alimenti per combattere le smagliature
La dieta dimagrante può far apparire le antipatiche smagliature, perché a causa della perdita di peso la pelle si rilassa e crea questi spiacevoli segni che interessano soprattutto l’area della pancia, dell’interno cosce e dei …
L’alimentazione in menopausa
Nel nostro sito ci sono tante buonissime ricette gustose, però bisogna fare molto attenzione a scegliere quelle più sane e leggere, soprattutto se state attraversando un periodo ricco di cambiamenti come la menopausa. La dieta …
La classifica dei migliori cibi anti età
Siamo ciò che mangiamo… lo dice il detto e lo dice anche la scienza, secondo la quale una delle maggiori cause d’invecchiamento e la comparsa di determinate malattie dipende principalmente da ciò che mangiamo. …
Sconfiggere la cistite con l’alimentazione giusta
La cistite è un’infiammazione delle parti intime molto diffusa fra le donne e difficile da eliminare definitivamente. Per sconfiggerla non servono solo i farmaci, ma anche e soprattutto l’alimentazione giusta che può aiutare a …