Frullato di frutta mista

Non avete mai assaggiato il favoloso frullato di frutta mista? Questa è la giusta occasione per prepararlo da voi e gustarne tutti i benefici ma soprattutto l’irresistibile gusto ricco di polpa di frutta. Frullati e frappé …

Non avete mai assaggiato il favoloso frullato di frutta mista? Questa è la giusta occasione per prepararlo da voi e gustarne tutti i benefici ma soprattutto l’irresistibile gusto ricco di polpa di frutta.

Frullati e frappé sono alimenti molto consumati nelle stagioni calde, per le proprietà rinfrescanti della frutta.

Ingredienti

Ingredienti per 4 persone:

-2 bicchieri di latte

-1 cucchiaio di succo di limone

-1 cucchiaio colmo di zucchero

-2 mele

-1 pera

-1 banana

-1 arancia

-qualche mandorla.

Preparazione

 

Preparazione Frullato di frutta:

-Sgusciare le mandorle e metterle nel frullatore.

-Sbucciare l’arancia e dividerla a spicchi, sbucciare e tagliare a pezzi la banana.

-Pelare, privare del torsolo e tagliare la pera e le mele.

-Mettere tutti i frutti nel frullatore, unire il latte, lo zucchero, il succo di limone e frullare per 2′.

-Dividere la crema ottenuta in 4 bicchieri e servirla con biscotti secchi a piacere.

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Frullato di frutta mista

Ricetta: Frullato di frutta mista

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